Aproveitando que ainda está quente, resolvi postar minha receitinha de Smoothie. Eu não adoço, mas se quiser, pode colocar açúcar, melado... Caldo de cana? Por que não, né?
Pode trocar o iogurte de soja por uma banana descasca, fatiada e congelada e copo de algum leite vegetal de sua preferência. Fica cremoso e uma delicia. Na verdade pode mudar o morango por outras frutas, e a rúcula por alguma outra folha verde. Como a hortelã, que dá um frescor incrível.
Beijos! Boa segunda! Go Vegan!
Adorei a receita, vou tentar fazer. Estou precisando me alimentar de forma mais saudável! Beijos
ResponderExcluirRenata Arruda
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Faça sim, ótima em dias quentes
ResponderExcluirbeijos